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靴は足底板が、大切です。

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足底板が大切な理由
 歩行時に足に痛みを感じる、少し歩いただけで足がダルくなる。そんな経験はありませんか?私たちの足は、歩行時の衝撃をやわらげるクッション機能と血液循環のポンプの役割を果たし「第二の心臓」といわれるほど健康と密接な関係があるもの。全体重を支え、毎日酷使しているだけに当然トラブルも起きやすくなります。
 女性に多く見られる外反母趾や巻き爪など、足の形が崩れるだけでなく症状がひどくなると痛みも増して歩けなくなる場合もあるほどです。さらに、そんな足のトラブルが全身の不調を引き起こす原因になることも!
 自分の足に異変がないかチェックして、足の健康について考えて見ましょう。

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2015年08月17日(月)15時21分 受信