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足のお悩み相談室①

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皆さんこんにちわ!店長のイシダです。
足のお悩み相談室と題しまして、足に関するいろんな情報を
発信していくことにしました。今後をお楽しみに!
まず第一回は・・・

☆アーチのお話☆
私たちの足裏(土踏まず部分)には、外側の縦アーチ・
内側の縦アーチ・横アーチと3つのアーチがあります。

このアーチには非常に大切な3つの役割、機能があります。
簡単に言いますと、安定性・クッション性・力の伝達機能です。

私たち人類が、二足歩行できるようになったのは、足裏に
このアーチが形成され、発達・完成されたことによるものです。
事実、お猿さんの足裏にはアーチはないそうです。

アーチが正しく機能することで、私たちは長時間立ったり
歩いたり、運動したりできるのです。


今日はここまで(^^)
次回は「足のトラブルの原因は?」です。

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